fitforhealth App - Testverfahren zur motorischen Leistungsfähigkeit - neue Funktionen

Für unsere fitforhealth-App sind neue Funktionen entwickelt worden: 

Erst einmal für die Apple-Geräte:  

Neue Testverfahren, einfachere Navigationsstruktur, angepasstes Design. Die App wurde an iOS 26 angepasst und dabei wurde auch die Navigationsstruktur vereinfacht. Ausserdem wurden die folgenden Testreihen hinzugefügt:

• Sit-to-Stand-Test
• Handkraft-Test
• Romberg-Gleichgewichtstest

Viel Spaß mit dem neuen Update!

Für die Android-Geräte folgt die Aktualisierung in Kürze. 

Die Förderung eines gesunden Lebensstils ist unsere zentrale Aufgabe. Daher freuen wir uns über die App „fitforhealth“.

Die fitforhealth-App ist eine praktische Sammlung von verschiedenen Testverfahren zur Erfassung der motorischen Leistungsfähigkeit bzw. Ausdauerleistungsfähigkeit. Entstanden ist sie aus einem Gesundheitsprojekt der Deutschen Sporthochschule Köln, der Fitnessolympiade in Kooperation mit dem Sportärztebund Nordrhein e.V. Diese App ermöglicht das einfache Testen von Einzelpersonen oder Gruppen. Je nach Altersstufe werden bestimmte Tests aufgrund von Normwerten empfohlen, die in Selbstanleitung durchgeführt werden können. Dazu werden in der App für jeden Test der Aufbau und die Durchführung beschrieben und zusätzlich in einem Video erklärt.

Für die Anwendung werden größtenteils nur handelsübliche Materialien benötigt. Nach Beendigung eines Tests gibt es die Möglichkeit individuelle Auswertungen für Einzelne, oder im Gruppenvergleich per Mail als Urkunden generieren zu lassen und per Mail zu versenden. Die archivierten Testergebnisse können mit der Normwertetabelle verglichen werden.

Die App beinhaltet:

• Kindergarten Mobil-Test
• Dordel-Koch-Test
• Shuttle-Run
• 6-Min. Lauf (mit GPS)

Hier zur Android-Version: Name:    fitforhealth
Sprache:    deutsch
Preis:    kostenlos
Gerät:    Android, iOS (ab Version 14.0)
Herausgeber:    Sportärztebund Nordrhein e.V.