Rezept für Bewegung

Das „Rezept für Bewegung“ ist eine Initiative des DOSB und wurde gemeinsam mit der Bundesärztekammer und der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention entwickelt und wird aktuell in 14 Landessportbünden erfolgreich umgesetzt.

Hier im LSB NRW: https://www.lsb.nrw/medien/news/artikel/rezept-fuer-bewegung-schriftliche-empfehlung-fuer-koerperliche-aktivitaet

Einfach erklärt wird das Prinzip auf dieser Seite des DOSB und im Erklärvideo  (Link zu Youtube)